7 Aplikasi Bantu Wujudkan Resolusi Tahun Baru 2023

Contoh Resolusi Tahun Baru 2023 — 7 Aplikasi Bantu Wujudkan Resolusi Tahun Baru 2023. Foto: Getty Images/iStockphoto/phototechno

4. Riliv

Tak hanya badan, pikiran juga harus sehat. Kalian bisa mencoba bermeditasi menggunakan aplikasi buatan lokal bernama Riliv.

Aplikasi ini mengajari kalian mulai dari dasar meditasi, seperti latihan bernapas, hingga tahap yang lebih tinggi seperti menghilangkan stress. Riliv juga bisa membantu kalian untuk tidur lebih nyenyak dengan kumpulan cerita dan suara menenangkan.

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Tak hanya itu, Riliv menyediakan layanan konseling ke psikolog yang memiliki kompetensi untuk menjawab masalah psikologis mulai dari kecemasan hingga kecanduan. Aplikasi ini tersedia iOS dan Android.

Riliv. Foto: Istimewa

5. QuitNow!

Berhenti merokok memang sulit, tapi akan lebih mudah jika dibantu dengan aplikasi QuitNow (tersedia di iOS dan Android). Aplikasi ini dapat memotivasi kalian dengan menunjukkan berbagai alasan untuk mendorong kalian berhenti merokok.

Mulai dari berapa lama kalian telah berhenti, bagaimana kesehatan kalian meningkat setelah berhenti, dan yang paling penting, berapa banyak uang yang kalian hemat dengan tidak membeli rokok.

QuitNow. Foto: Istimewa

6. Money Manager

Menjadi lebih bijak dalam pengeluaran dan mengatur keuangan juga sering menjadi resolusi Tahun Baru banyak orang. Money Manager (tersedia di iOS dan Android) mengklaim bahwa aplikasi mereka bisa memudahkan pengaturan uang yang terkenal rumit menjadi lebih mudah. Kalau dilihat dari tampilannya, aplikasi ini memang sederhana dan mudah dipahami. Semua pengeluaran yang bocor bisa diketahui dari sini.

Money Manager. Foto: Istimewa

7. MyFitnessPal

Apakah kalian sekarang jadi lebih peduli dengan asupan kalori yang masuk ke dalam tubuh? Kalau iya, MyFitnessPal cocok untuk membantu kalian mencatat jumlah asupan kalori kalian setiap harinya.

Tidak hanya itu, aplikasi ini juga bisa digunakan untuk memindai produk makanan saat kalian sedang belanja. Jadi kalian bisa melihat informasi gizi tambahan yang terkandung di dalamnya.

Aplikasi ini memiliki database mencapai lebih dari 5 juta makanan dan minuman. MyFitnessPal pun bisa digunakan untuk mencatat olahraga yang kalian lakukan dan kompatibel dengan wearable gadget seperti Apple Watch.