Berburu Pokemon Go Bisa Bakar Berapa Kalori?

Jakarta - Semenjak dirilis oleh Nintendo, perburuan Pokemon Go kian memanas saja. Gamer dipaksa bergerak ke sana-kemari untuk berburu Pokemon. Nah, kira-kira berapa banyak kalori yang dibakar tiap kali gamer mondar-mandir mencari Pokemon Go?

Perhitungan pun dilakukan oleh Departemen kesehatan Amerika Serikat (AS). Seperti diketahui, untuk memperoleh item yang diinginkan seperti Pokemon atau benda-benda lainnya, gamer harus bergerak hingga mencapai jarak tertentu.

Caranya memang bisa bagaimana saja, tapi yang paling sering dilakukan adalah dengan cara berjalan. Misal sekadar untuk mencapai jarak satu kilometer hingga dua kilometer. Aktivitas ini nyatanya bisa membuat gamer yang memainkan jadi lebih sehat.

Pasalnya nilai kalori yang dibakar gamer tiap kali bergerak terbilang lumayan. Kalau sering-sering dilakukan asal tidak berlebihan, Departemen kesehatan AS meyakini gamer Pokemon Go bisa lebih fit berkat aktivitasnya itu.

Penasaran berapa besar kalori yang dibakar tiap kali? Berikut daftarnya.

- Eggs Incubated (2.0 km) = 25 min => 125 kalori
- Eggs Incubated (5.0 km) = 1 hour => 300 kalori
- Eggs Incubated (10.0 km) = 2 hours => 600 kalori
- Jogger Level 1 (10.0 km) = 2 hours => 600 kalori
- Jogger Level 2 (100.0 km) = 20 hours => 6,000 kalori
- Vigorous weightlifting, 1 hour => 440 kalori
- Swimming laps, 1 hour => 510 kalori
- Aerobics, 1 hour => 480 kalori (yud/fyk)