5 Fakta Soal Selfie

Jakarta - Selfie selama ini identik dengan sifat narsis dan pamer. Di sisi lain, aktivitas ini ternyata punya sejumlah manfaat, baik dari kesehatan fisik maupun mental.

Vivo, brand smartphone asal China yang baru-baru ini merilis smartphone selfie V5, mencatat setidaknya ada lima fakta menarik terkait dengan selfie. Apa saja?

1. Memunculkan energi positif

Peneliti dari University of California Irvine (UCI) menemukan bahwa mereka yang sering selfie sambil tersenyum tanpa dipaksa, akan merasa lebih bersemangat dan mempunyai citra positif yang lebih tinggi.

2. Memberikan motivasi

Psikolog Jessamy Hibberd mengatakan, komentar positif yang datang dari orang lain terhadap unggahan foto selfie bisa memberikan motivasi dan meningkatkan semangat seseorang dalam menjalani kegiatan sehari-hari.

Misalnya, bagi yang berniat menurunkan berat badan dengan berolahraga di malam hari, coba dokumentasikan dalam bentuk selfie. Hal itu akan mengundang teman-teman di media sosial untuk mendukung usaha untuk berolahraga. Membaca dukungan dari mereka, tentu saja akan lebih meningkatkan semangat.

3. Nyaman dengan diri sendiri

Selfie membuat Anda lebih nyaman dengan diri sendiri. Ketika Anda puas dengan hasil selfie yang sempurna, Anda tidak akan terlalu mempedulikan komentar negatif yang muncul dari unggahan foto selfie Anda di media sosial.

4. Mendeteksi penyakit

Selfie bisa membantu mendeteksi penyakit tertentu seperti eksim atau anemia. Hal ini juga didukung oleh peneliti dari Universitas Colorado, April Armstrong. Dia mengungkapkan, selfie dapat membantu mendeteksi perubahan yang terjadi pada kulit.

Hal ini dimanfaatkan dua mahasiswa kedokteran di Australia membuat aplikasi bernama Eyenaemia, yaitu aplikasi yang bisa mendeteksi anemia melalui mata seseorang.

5. Menggalang aksi

Selfie bisa menjadi sarana menggalang pergerakan sosial, karena di era digital ini kita bebas menyalurkan ide kreatif. Bagi yang tidak bisa turun ke jalan secara langsung untuk melakukan protes atau berkampanye, selfie bisa jadi media alternatif untuk menyampaikan aspirasi.

Hal ini dilakukan oleh penyanyi asal Amerika Serikat, Alicia Keys yang melakukan kampanye tanpa riasan wajah bagi perempuan yang bertujuan untuk mendorong perempuan agar tampil percaya diri dengan caranya masing-masing, dengan mengupload selfie wajahnya yang terlihat natural di akun Instagram. (rns/rns)